I pazienti raccontano

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Ho iniziato ad avere degli episodi di Stress e Ansia in seguito a particolari eventi nella mia vita privata. Grazie ad Alessandra sono riuscito a gestire le mie paure ed i miei problemi, ottenendo ottimi risultati anche nel lungo termine.

Fin dalle prime sedute, Alessandra si e' subito dimostrata una preziosa alleata. La sua professionalita', la sua pacatezza, la sua umanita' e la capacita' di comprendere i problemi in profondita' la rendono una professionista di altissimo livello. Consiglio ad ogni persona che ha bisogno di un aiuto concreto di rivolgersi ad Alessandra.

Mattia

2018


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Negli ultimi mesi mi sono rivolto ad Alessandra quando mi sono reso conto che i miei livelli di stress, ansia e insonnia erano ormai fuori controllo a seguito di una serie di eventi familiari e di lavoro. Alessandra mi ha aiutato tantissimo ad aprire un dialogo con me stesso e fare chiarezza, ascoltando sempre attentamente, facendomi riflettere e suggerendo sempre approcci e metodi utilissimi per affrontare e superare le mie difficoltà.

Con il suo spirito gentile, accogliente e schietto al tempo stesso, mi sono sentito da subito a mio agio e incontro dopo incontro ho notato miglioramenti concreti. Oggi grazie al suo aiuto mi sento molto meglio e più fiducioso; mi sento anche arricchito rispetto alla mia capacità di affrontare la vita e desideroso di continuare a conoscere meglio me stesso per vivere meglio - la raccomando assolutamente!

Emanuele


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Vivo ad Amsterdam da diversi anni. Con difficoltà rispetto a vari aspetti: personali, relazionali, sociali, culturali. Su suggerimento di un’amica, mi sono rivolto ad Alessandra. All’inizio ero perplesso: giovane, donna, olandese, di sicuro non mi capirà. I fatti mi hanno dimostrato il contrario. Alessandra ha un approccio molto chiaro, umano ma discreto. E soprattutto, professionale. Posso dirlo perché dopo poche sedute di terapia ho riscontrato dei miglioramenti e dei benefici. Ho trovato utilissimo il metodo delle visualizzazioni ed anche le domande fatte in modo mirato, che mi hanno permesso di illuminare i problemi secondo punti di vista che non avevo considerato. Alessandra è multilingue, Italiano, Olandese e Spagnolo. A volte non mi venivano delle cose in Italiano e le ho potute esprimere in Olandese o in Inglese. Ottima terapeuta. Consiglio vivamente.

Guido G.


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Ero in un momento di enorme confusione quando ho contattato Alessandra. Non avevo mai avuto una esperienza di psicoterapia e non sapevo cosa aspettarmi. Non mi sono quasi accorta della guida di Alessandra, e i progressi sono avvenuti in maniera molto spontanea e sempre rispettando i miei tempi. Ho costruito una preziosa conoscenza e consapevolezza di me e ho acquisito gli strumenti necessari (soprattutto la meditazione e la inner child conversation) per continuare questo percorso individualmente.

Anonima


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Mi chiamo Max Falchi , ho superato la sessantina, vivo ad Amsterdam da più di 16 anni.

Ho iniziato le sedute dì psicoterapia integrativa con Alessandra Sichi , in un momento della mia vita in cui mi sono trovato ad affrontare forti cambiamenti , come la fine di una relazione sentimentale di quasi 10 anni, e traumi emotivi come un'operazione chirurgica di tumore alla tiroide di mia figlia . Ho sentito il bisogno di ritrovare in me stesso l'entusiasmo per vivere sereno ,la chiarezza per andare nella giusta direzione e la forza di ricominciare a crescere come essere umano, tutto ciò con una gioia di vivere che facevo fatica a sentire.

Alessandra , con le sedute di psicoterapia integrativa , mi ha fatto da specchio, ho potuto vedere con chiarezza cosa lasciar andare dalla mia vita , come far pace con le diverse parti contrastanti di me stesso e come poter prendere serenamente le decisioni per il mio futuro. Chiara, semplice, diretta, professionale...posso solo dire GRAZIE ALESSANDRA.

Massimo Falchi ( Max )


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Ho contattato la dottoressa Sichi perché ho attraversato un momento molto difficile della mia vita, avevo bisogno di mettere in ordine alcune idee e trovare delle risposte e soprattutto la serenità smarrita.

La dottoressa Sichi mi ha aiutato molto grazie alla sua capacità di ascoltare, alla sua preparazione e al fatto che utilizzi una terapia dove vengono utilizzate le tecniche e le conoscenze che più sono conformi ai bisogni del paziente, ponendolo al centro della terapia.

Nel suo studio ho trovato un ambiente accogliente e confortevole dove potermi aprire e confrontarmi serenamente con le mie preoccupazioni. Sono stato aiutato e indirizzato attraverso un percorso che mi ha fatto entrare in contatto con me stesso e con le diverse parti di me, ritrovando fiducia e certezze.

A.


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Ho contattato Alessandra in un momento molto difficile e particolare della mia vita e ne sono ben felice.

Non avevo mai fatto nessun tipo di terapia prima d'ora, quindi ero molto scettica sull'efficacia che avrebbe potuto avere su di me. Grazie ad Alessandra, invece, mi sono sentita subito a mio agio e pronta ad affrontare ciò che non mi faceva essere serena.

Alessandra, non solo è una professionista seria, paziente e preparata, ma è anche molto sensibile ed è stata capace di capire e comprendere in poco tempo quello di cui avevo (ed ho) bisogno per risolvere certe mie problematiche insolute da molto tempo. Con lei, ho instaurato un rapporto di fiducia che mi fa sentire libera e tranquilla nel dire quello che davvero sento.

Stiamo attualmente facendo un lavoro sul mio inconscio, un percorso che trovo molto potente ed efficace, che rivela molte cose di me di cui non avevo mai veramente capito ed accettato.

L.


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Su consiglio di un amico che si era trovato molto bene, e che si sentiva visibilmente meglio, ho contattato la dottoressa Sichi per risolvere un problema che non riuscivo a risolvere da sola. Ero andata da un altro terapeuta in precedenza e sapevo che in una situazione del genere e’ fondamentale riuscire ad ascoltarsi dall’esterno: e’ la tua voce, e quello che pensi che alla fine viene fuori nella terapia, ma o non riesci davvero a realizzare da solo in un dialogo interiore che cosa devi fare oppure non riesci davvero ad agire. Io trovo molto difficile prendere decisioni importanti, forse non per tutti e’ cosi’, ma a quel punto dentro di me sapevo di dover prendere una decisione e sapevo anche quale decisione prendere, ma non riuscivo a farlo. La terapia mi ha aiutato immensamente a fare il passo decisivo.

Sono molto contenta di aver trovato in Alessandra una persona capace, gentile, disponibile e molto comprensiva. Per me e’ stato un aiuto fondamentale, e continua a essere un punto di riferimento.

AB


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Ho pensato di consultare la Dott.ssa Sichi per via delle continue preoccupazioni che provavo in molte situazioni quotidiane. Lei, mi sta aiutando ad affrontarne le cause per raggiungere, di nuovo, la mia serenita'.

L'esperienza piu' bella e piu' interessante, finora, e' quella dell'osservazione del mio inconscio, in cui la Dott.ssa mi aiuta ad entrare, guardare da vicino, valutare, cambiare le parti che non mi piacciono e rimanere in contatto con questo lato dell'essere umano, normalmente, oscura a tutti.

Ogni giorno, posso tornare ad osservarlo, seguirlo, conoscerlo meglio e migliorarlo. E' un misto tra un viaggo dentro me stesso ed un sogno, un'esperienza unica ed estremamente emozionante.

Dall'inizio della terapia sono piu' sereno, fiducioso nelle mie capacita' di cambiamento e sicuro perche' sto affrontando questo percorso con una specialista professionale e consapevole.

Giorgio


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Trovo molto efficace il metodo utilizzato della Dott.ssa Sichi riguardo all’analisi e alla conseguente risoluzione dei problemi.

Nello specifico, avevo iniziato la terapia perché nutrivo un forte astio verso gli olandesi, derivante dal fatto che non capivo ed accettavo il loro comportamento sociale. Questo atteggiamento, mi portava a diventare negativo ed aggressivo immotivatamente, minando di fatto il mio equilibrio vitale.

Grazie alla terapia, sono riuscito a capire e a risolvere tanti “nodi” che per molto tempo avevo trascurato, e che improvvisamente, erano venuti tutti insieme al “pettine”.

P.


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A seguito di alcuni attacchi di ansia causati da alcuni eventi accaduti abbastanza prematuramente nella mia vita ho decisi di cercare aiuto da uno psicólogo/a.
Dato la mia giovane eta, ho pensatoche mi sarebbe piaciuto parlarne con una persona altrettanto giovane che potesse capire le mie esperienze e semmai anche i problema.

Con questo criterio di ricerca alla fine sono riuscito a contattare Alessandra.
Il nostro primo incontro e stato molto piacevole, dopo una sana chiaccherata abbiamo cominciato a parlare dei miei problemi, delle cause (o almeno quelle che io pensavo fossero le cause), delle mie esperienze di vita, di quelle che mi hanno lasciato il segno e non.

Stabilire un rapporto di confidenza súbito, e stato importantissimo, non sarebbe stato facile per me se fosse stato diversamente.
Durante le nostre sessioni ci sono stati diversi metodi di lavoro, da quelli illustrativi a quelli di concentrazione, utilissimi per il rilassamento.

Come commento generale posso dire che Alessandra e stata una persona che oltre a comportarsi in maniera professionale ha saputo comunque metterci personalita’ e serieta’, facendo sentiré il me in bisogno di aiuto in una situazione confortevole.

E.
2009


Psycholoog en Integratief Therapeut - drs. Alessandra Sichi Praktijk voor Integratieve Psychotherapie  -  06 44 190 172 - e-mail - N.Beetsstraat 128 Amsterdam - Lid: VIT, RBCZ, kvk